لا يمكن للمرأة الحامل تجنب كل مصادر العدوى أثناء الحمل، ولكن يمكنها اتخاذ بعض الخطوات لتقلل من احتمالات إصابتها بأمراض خطيرة لا يجب أن تصيب الحامل، وتشمل:
فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات X سيدتي السعودية الخليج العربي إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي
من المهم أن تختار الحامل أكثر الملابس إراحة أثناء السفر، وأن تحدد السفر بالطائرة أم القطار؟ وما هي مخاطر ساعات السفر الطويلة على الحمل؟
اشربي كمية وفيرة من السوائل طوال رحلتك لتجنب الجفاف والجلطات.
كيف تؤثر الحالة النفسية على الحمل وكيف يمكن السيطرة عليها؟
مال واعمال أفضل كتب الاستثمار: دليلك الشامل لتحقيق الثروة
وفي كل الحالات، تعد المتابعة الدورية المنتظمة للحمل من أهم الضمانات، لتخطي جميع المصاعب والمخاطر المحتملة على كلٍ من الأم والجنين بصورة مرضية.
حمل وولادة هل النظام الغذائي النباتي مناسب للحامل؟
مشبك حزام منخفض على عظامك، أسفل بطنك. ضعي حزام نور الكتف على جانب بطنك وعبر وسط صدرك (بين ثدييك)، خططي لإيقاف متكرر حتى تتمكني من التحرك وتمتد ساقاك.
صحة جنسية هل السونار المهبلي يشكّل خطراً على المرأة الحامل؟
تجنُب تناول المأكولات التي تسبّب الغازات قبل الرحلة، كالفاصولياء والمشروبات الغازية.
زوجيات حمل و ولادة جمالي البحث عن حمل صحة و نور رشاقة مطبخ صغيري عروس منزلي أناقتي لايف ستايل من نحن
احرصي على غسل طعامك جيدًا لتجنب اضطرابات المعدة والإسهال، فبعض الأدوية المستخدمة لعلاج اضطرابات المعدة وإسهال المسافرين ليست مناسبة أثناء الحمل.
تقدم شركات الطيران إمكانية دفع مبلغ تأميني إضافي، يضمن استرداد نقودك أو جزء منها، إذا قررتِ في اللحظة الأخيرة إلغاء الرحلة.
Comments on “أخطر شهور الحمل في السفر - An Overview”